Tribulus

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TRIBULUS Panoramica Tribulus è una pianta che produce frutti ricoperto di spine. Si dice che il Tribulus è anche conosciuto come la puntura vite perché le spine sono così taglienti che possano appiattire pneumatici per biciclette. Le persone usano il frutto, foglia e radice come medicina per i reclami ad ampio raggio. Tribulus è utilizzato per problemi renali, compresi i calcoli renali. minzione dolorosa. una malattia renale chiamata morbo di Bright, e come una "pillola acqua" (diuretico) per aumentare la minzione; per disturbi della pelle, tra cui l'eczema (dermatite atopica), la psoriasi. e la scabbia; per i problemi sessuali maschili, tra cui la disfunzione erettile (DE), il rilascio involontario di sperma senza orgasmo (spermatorrhea), e per aumentare il desiderio sessuale; per cuore e sistema circolatorio problemi, tra cui dolore toracico. alta pressione sanguigna. colesterolo alto. e "sangue stanco" (anemia); per problemi di digestione, tra cui coliche. gas intestinali (flatulenza), costipazione. e di espellere vermi parassiti intestinali; per il dolore e il gonfiore (infiammazione) del tessuto di rivestimento della bocca (stomatite) e mal di gola; e per il cancro. tumori soprattutto naso. Le donne usano Tribulus per tonificare i muscoli prima del parto. per provocare un aborto. e per stimolare il flusso di latte. Alcune persone usano tribulus per la gonorrea. malattia del fegato (epatite), infiammazione, dolore alle articolazioni (reumatismi), la lebbra. tosse, mal di testa, vertigini (vertigini), sindrome da stanchezza cronica (CFS), e migliorare le prestazioni atletiche. E 'utilizzato anche per stimolare l'appetito e come astringente, tonico, e l'umore enhancer. Come funziona? Tribulus ha sostanze chimiche che potrebbero aumentare alcuni ormoni negli animali. Tuttavia, non sembra aumentare ormoni maschili (testosterone) negli esseri umani. usi Forse inefficace per Migliorare le prestazioni atletiche. Prendendo Tribulus per via orale, da solo o in combinazione con altre erbe e integratori come androstenedione, non sembra migliorare la composizione corporea o le prestazioni di esercizio in atleti. Infertilità. Le prime ricerche suggeriscono che l'assunzione di un prodotto tribulus specifico (TRIBESTAN) per via orale per 30 giorni migliora numero di spermatozoi, il movimento degli spermatozoi, e il volume del liquido seminale nelle persone con infertilità dovuta al basso numero di spermatozoi e ridotto movimento degli spermatozoi. Altre ricerche suggeriscono che l'assunzione di questo stesso prodotto per via orale per 1-2 mesi può aumentare la libido e erezioni nelle persone che sono sterili a causa di bassi livelli di testosterone (ipogonadismo). Prove sufficienti per dolore al torace (angina). Sviluppare la ricerca suggerisce un estratto di Tribulus assunto per via orale potrebbe ridurre i sintomi di angina. Eczema (dermatite atopica). Tribulus assunto per bocca, in combinazione con 9 altre erbe (Zemaphyte) potrebbe ridurre il rossore della pelle e le epidemie in adulti e bambini con un certo tipo di eczema atopico chiamato nonexudative. Tuttavia, altre ricerche non mostra alcun effetto. La disfunzione erettile (DE). "Sangue stanco" (anemia). Cancro. Tosse. gas intestinali (flatulenza). Altre condizioni. Altre prove sono necessarie per valutare l'efficacia di tribulus per questi usi. Effetti collaterali integratori Tribulus sono forse SAFE per la maggior parte delle persone se assunto per via orale per un breve periodo di tempo. Essi sono stati utilizzati in modo sicuro in studi di ricerca della durata fino a 8 settimane. La sicurezza a lungo termine di Tribulus è sconosciuta. Mangiare il frutto della colonna vertebrale-coperta di Tribulus è probabile pericoloso. C'è stato un rapporto di un problema polmonare grave legato a mangiare la frutta. Speciali precauzioni e avvertenze: Gravidanza e allattamento. Prendendo Tribulus durante la gravidanza è eventualmente pericolosi. La ricerca sugli animali suggeriscono che il Tribulus potrebbe danneggiare lo sviluppo del feto. Non si sa abbastanza circa la sicurezza di utilizzare Tribulus durante l'allattamento. E 'meglio non usare Tribulus in caso di gravidanza o allattamento. problemi alla prostata o il cancro alla prostata. Vi è una preoccupazione che tribulus potrebbe rendere le condizioni della prostata, come l'ipertrofia prostatica benigna (BPH), un cancro alla prostata peggio. Sviluppare la ricerca suggerisce che Tribulus può aumentare il peso della prostata. Diabete. Tribulus potrebbe diminuire i livelli di zucchero nel sangue. Dose di farmaci per il diabete potrebbe essere necessario un aggiustamento dal vostro fornitore di assistenza sanitaria. Chirurgia. Tribulus potrebbe influenzare i livelli di zucchero nel sangue. Questo potrebbe interferire con il controllo di zucchero nel sangue durante e dopo l'intervento chirurgico. Smettere di usare Tribulus almeno 2 settimane prima di un intervento chirurgico programmato. interazioni Interazione Moderato: Siate cauti con questa combinazione Litio interagisce con TRIBULUS Tribulus potrebbe avere un effetto simile a una pillola di acqua o di "diuretico". Prendendo Tribulus potrebbe diminuire quanto bene il corpo si libera di litio. Ciò può aumentare la quantità di litio è nel corpo e causare gravi effetti collaterali. Parlate con il vostro medico prima di utilizzare questo prodotto se si sta assumendo litio. La dose di litio potrebbe aver bisogno di essere cambiato. Farmaci per il diabete (farmaci antidiabetici) interagisce con TRIBULUS Tribulus potrebbe diminuire di zucchero nel sangue. farmaci per il diabete sono anche utilizzati per abbassare la glicemia. Prendendo Tribulus insieme a farmaci per il diabete può causare lo zucchero nel sangue per andare troppo basso. Monitorare attentamente il livello di zucchero nel sangue. La dose di farmaco diabete potrebbe aver bisogno di essere cambiato. Alcuni farmaci utilizzati per il diabete includono glimepiride (Amaryl), gliburide (Diabeta, Glynase PresTab, Micronase), l'insulina, pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), clorpropamide (Diabinese), glipizide (Glucotrol), tolbutamide (Orinase), e altri . dosaggio La dose appropriata di Tribulus dipende da diversi fattori come l'età dell'utente, la salute, e molte altre condizioni. In questo momento non c'è abbastanza informazione scientifica per stabilire una gamma appropriata di dosi per Tribulus. Tenete a mente che i prodotti naturali non sono sempre necessariamente sicuri e dosaggi possono essere importanti. Assicurati di seguire le indicazioni rilevanti sulle etichette dei prodotti e consultare il farmacista o medico o altro operatore sanitario prima di utilizzare. Condizioni di utilizzo e informazioni importanti: Questa informazione è destinato a completare, non sostituire il consiglio al vostro medico o operatore sanitario e non è destinato a coprire tutti i possibili usi, precauzioni, interazioni o effetti negativi. Queste informazioni potrebbero non soddisfare le vostre condizioni di salute specifici. Non ritardare o ignorare una consulenza medica professionale dal vostro medico o altro operatore sanitario qualificato a causa di qualcosa che avete letto su WebMD. Si dovrebbe sempre parlare con il medico curante prima di iniziare, interrompere o modificare qualsiasi parte prescritto del vostro piano di assistenza sanitaria o di trattamento e di determinare quale corso della terapia è giusto per te. Questo materiale protetto da copyright è fornito da Natural Medicines Comprehensive Database Versione dei consumatori. Informazioni da questa fonte è evidence-based e oggettivo, e senza influenza commerciale. Per informazioni mediche professionali su medicine naturali, vedi Natural Medicines Comprehensive Database Professional Version. &copia; Facoltà ricerca terapeutica del 2009. Top Picks Vitamine & amp; supplementi Perché le persone prendono Tribulus? Nel corso degli anni, le persone hanno preso Tribulus, nel tentativo di migliorare le prestazioni atletiche e per una vasta gamma di problemi di salute che possono includere cuore e condizioni circolatorie e le questioni sessuali. Ma funziona? Studi limitati mostrano che potrebbe essere utile nel ridurre i sintomi di angina e nel migliorare le prestazioni atletiche. Ci sono stati anche alcuni studi che mostrano un po 'di beneficio per le persone con certi problemi sessuali e per coloro che soffrono di infertilità. La prova è carente che mostra i benefici di Tribulus per altre condizioni di salute. Con una mancanza di ricerca da cui attingere, non è chiaro ciò che un dosaggio sicuro è. Inoltre, la qualità e gli ingredienti attivi in ​​integratori potranno ampiamente variare da produttore a produttore. Questo rende difficile impostare una dose standard. Tuttavia, un estratto standardizzato viene utilizzato ad una dose di 85-250 mg al giorno. Si può ottenere Tribulus naturalmente dagli alimenti? No. In realtà non è sicuro di mangiare la colonna vertebrale frutta - covered. Ci sono state segnalazioni che dimostrano che mangiare può causare polmoni collassati. Quali sono i rischi di prendere Tribulus? Effetti collaterali. Prendendo tribulus come supplemento per un breve periodo di tempo è probabilmente sicuro, a condizione che sei sano e non sei in stato di gravidanza o l'allattamento. Gli effetti collaterali possono includere disturbi del sonno e periodi irregolari. Rischi. Le prove di laboratorio su animali collegamenti Tribulus a problemi nello sviluppo fetale. Quindi, stare lontano da Tribulus in caso di gravidanza o l'allattamento. Inoltre, gli uomini dovrebbero essere consapevoli che ci sono alcune preoccupazioni circa possibili legami tra problemi di Tribulus e della prostata. Interazioni. Non sembrano esserci interazioni tra Tribulus e cibi o altre erbe e integratori. Ma Tribulus può interagire con alcuni farmaci. Si può aumentare l'effetto di alcuni cardiaca e pressione sanguigna farmaci, quali: Se si stanno assumendo farmaci per il diabete, Tribulus potrebbe diminuire la glicemia a livelli pericolosamente bassi. Esso può anche aumentare l'effetto che gli steroidi hanno sul tuo corpo. Supplemento Guida: Tribulus Terrestris Da dove viene: Tribulus terrestris è una pianta originaria delle calde regioni temperate e tropicali di Europa, Asia meridionale, Africa e Australia. "E 'utilizzato in integratori alimentari a base di erbe che vengono promossi a produrre grandi guadagni di forza e massa muscolare magra", dice dietista registrato e portavoce dell'American Dietetic Association Jim White. "E 'stato anche propagandato per aumentare il testosterone negli uomini." Che cosa può fare per voi: Ci sono state poche ricerche condotte per esaminare ciascuna di queste attestazioni e gli studi che sono stati fatti, non pesare eccessivamente a favore della pianta: l'assunzione consigliata: Una dose di 85 a 250 mg tre volte al giorno durante i pasti è abbastanza comune e considerato sicuro. Rischi associati / controllo: Sebbene non significativi effetti collaterali sono stati trovati con gli integratori tipici Tribulus commerciali, studi su animali hanno suggerito la possibilità di disturbi di coordinazione muscolare dopo l'ingestione di Tribulus in quantità elevate. "Un aumento delle dimensioni del seno in un giovane allenatore peso di sesso maschile è stato segnalato dopo aver preso una compressa a base di erbe contenente Tribulus", avverte Bianco. Le persone con condizioni ormono-dipendenti, come il cancro al seno o alla prostata, non dovrebbero usare l'erba. Alcuni produttori sostengono Tribulus terrestris non porterà ad un test di droga positivo, ma alcuni esperti concordano sul fatto che T. terrestris possono aumentare il urinaria di testosterone / epitestosterone (/ E T) rapporto, che può mettere gli atleti a rischio di un test di droga positivo. Eleva i livelli di testosterone e migliora la libido "La domanda principale fatta da prodotti di body building che contiene la pianta è che può elevare i livelli di testosterone", dice Bianco. Perché si vuole fare questo? L'ormone è essenziale per mantenere il tono muscolare, la resistenza e la forza. "Ma il modo migliore per aumentare il testosterone è quello di esercitare", spiega Bianco. I livelli ematici di testosterone aumento con soli 20 minuti di esercizio fisico e rimangono elevati per un massimo di tre ore dopo. Nel 2005, i ricercatori bulgari hanno organizzato 21 uomini sani (età da 20 a 36) e divisi in un gruppo sperimentale e di controllo. Il primo gruppo è stato dato 20 mg per kg di peso corporeo di estratto di tribulus terrestris e il secondo gruppo è stato dato solo 10 mg per kg. Dopo quattro settimane, non vi era alcuna differenza significativa tra i due gruppi, i livelli sono stati considerati normali e Tribulus terrestris è stato dichiarato di non avere proprietà di testosterone crescente. "Alcuni studi nelle donne, tuttavia, hanno determinato una normalizzazione di ovulazione, il miglioramento della fertilità e una riduzione dei sintomi peri - e post-menopausa", aggiunge Bianco. "Ancora più importante, Tribulus terrestris è stato trovato per fornire migliori risultati nelle donne per quanto riguarda l'aumento della libido rispetto alla terapia ormonale tradizionale." Aumenta la forza e la massa muscolare magra Tribulus terrestris è spesso commercializzate con l'affermazione che esso produrrà grandi guadagni di forza e massa muscolare magra in appena cinque a 28 giorni. ricercatori australiani hanno studiato tale affermazione e studiati 22 maschi elite di rugby league giocatori-Alcuni sono stati dati Tribulus terrestris e altri sono stati dati placebo. Dopo cinque settimane di formazione, la forza e la massa magra è aumentato in modo significativo in entrambi i gruppi-senza differenze tra loro. Gli esperti hanno concluso l'erba non produce grandi aumenti di forza e massa muscolare magra. Tribulus Terrestris recensione fa nascere testosterone O Fai muscoli più forti? Mi piace navigare intorno a vari siti web di salute e fitness, perché non consente solo di aiutare i popoli risposta domande, ma permette anche a me avere un'idea di ciò che le persone sono curiosi di sapere. Negli ultimi mesi ho notato chiacchiere on-line su Tribulus terrestris come un booster di testosterone. Ero un po 'sorpreso perché Tribulus terrestris era grande nei primi anni del 1900 e poi caduto in disgrazia quando la gente ha capito che non ha funzionato. Ma forse le cose sono cambiate dall'ultima volta che ho rivisto le ricerche per cui vorrei ora uno sguardo fresco al di ricerca Tribulus terrestris e vedere se c'è qualcosa di nuovo in corso. Si noti la quantità di Tribulus utilizzati negli studi di seguito. Ti sto dicendo gli importi in modo da poter confrontarlo con quello che è nel vostro supplemento Tribulus. Dopo aver letto questo, si consiglia di verificare che cosa è accaduto quando ho preso tribulus per un paio di settimane. Anche vedere la mia recensione del supplemento HGH, SeroVital. Che cosa è Tribulus? Tribulus terrestris o Tribulus (chiamato anche vite puntura), è una pianta che si trova in tutto il mondo. La vite termine puntura deriva dalle voci che le spine della pianta sono in grado di forare pneumatici per biciclette. Tribulus, allo stesso modo, è latino per "strappare", un altro riferimento alla capacità delle piante di fare danni. Tribulus curiosità: Tribulus si riferisce anche ad un'arma medievale chiamato caltrop che è stato gettato sul cresciuto durante la guerra per fermare i cavalli dei nemici di avanzare. Il caltrop è stato il precursore di punte di pneumatici. utilizzato dalle forze dell'ordine in tutto il mondo per forare pneumatici per autovetture. Ha Tibulus Raise testosterone? La teoria dietro tribulus è che si suppone di elevare l'ormone luteinizzante (LH), che a sua volta invia istruzioni ai testicoli inducendoli a fare testosterone. Più testosterone potrebbe significare una maggiore crescita muscolare, se combinato con un corretto esercizio, come il sollevamento pesi. In teoria sembra tutto plausibile. la ricerca Fortunatamente, ci è pubblicata sul Tribulus così diamo un'occhiata a questo. Uno studio randomizzato Tribulus, controllato con placebo pubblicato nel Journal of Strength e condizionamento Research nel 2007 testato Tribulus in 24 giocatori di rugby d'elite. I giocatori sono stati divisi in 2 gruppi. Un gruppo ha ottenuto un placebo mentre l'altro ha ricevuto 450 mg di Tribulus terrestris. Tutti i soggetti hanno eseguito lo stesso peso programma di esercizio di sollevamento e lo studio è durato 5 settimane. Dopo lo studio, i ricercatori hanno scoperto che tribulus non ha migliorato la forza o la massa muscolare o diminuire il grasso corporeo meglio di quelli che non hanno ottenuto Tribulus. Inoltre, tribulus non ha causato alcun cambiamento nel testosterone rapporto estrogeni (rapporto T / E). In altre parole, tribulus non ha sollevato il testosterone sia. In uno studio precedente Tribulus pubblicato nel 2001, i ricercatori hanno dato sia Tribulus o un placebo per 15 sollevatori di peso sano (18 - 35 anni di età). Questo studio è stato pubblicato sull'International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism. La quantità di tribulus utilizzato in questo studio era 3,21 mg per chilogrammo di peso corporeo. Traduzione: Un chilogrammo è di 2,2 chili. Così, per esempio, se si ponderata 180 libbre, questo equivale a 82 chilogrammi. Sulla base di questo studio, una persona 82 kg otterrebbe 82 x 3.21 mg = 263 mg di Tribulus terrestris. Tutti i soggetti hanno eseguito un peso periodized Programma di sollevamento (di routine split) 3 giorni a settimana che ha lavorato tutti i principali gruppi muscolari. Al termine di questo studio tribulus non ha causato modifiche significative del peso corporeo e non riduce il grasso corporeo. Entrambi i gruppi - gruppo placebo e di gruppo Tribulus - miglioramento della forza e resistenza. Ironia della sorte. coloro che ha ottenuto il placebo ha manifestato una maggiore quantità di resistenza muscolare in panca e leg press rispetto a quelli che hanno ricevuto Tribulus. Coloro Tribulus ottenendo ha migliorato la resistenza muscolare sul solo la stampa gamba - ma era meno di quelli che ha ottenuto il placebo. Questo studio non ha misurato i livelli di testosterone. In uno studio pubblicato nel 2000 nella International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism. 20 giovani hanno ricevuto un supplemento (denominato "Andro 6") che conteneva una varietà di ingredienti inclusi 750 mg di tribulus. I soggetti hanno ricevuto sia Andro 6 o un placebo. Tutti i soggetti poi sollevato pesi 3 giorni a settimana per 8 settimane. L'androstenedione però è stato elevato dopo Andro 6 supplementazione. Questo studio non ha specificamente dire che tribulus non ha funzionato. Piuttosto, ha trovato che il supplemento Andro 6 non ha funzionato. Andro 6 conteneva diversi ingredienti (Saw Palmetto, DHEA, androsteinedione ecc) oltre che Tribulus. In teoria potrebbe essere possibile che gli altri ingredienti in Andro 6 soppressi Tribulus ma che è pura speculazione. In uno studio intitolato 2016 analisi prospettica sugli effetti della medicina botanica (Tribulus terrestris) sul testosterone sierico livello e lo sperma parametri nei maschi con inspiegabile infertilità. 30 uomini con problemi di fertilità sconosciuti sono stati dati in modo casuale un placebo o 750 mg al giorno di Tribulus terrestris (in 3 dosi uguali durante tutto il giorno) per 3 mesi. Dopo 3 mesi di uso quotidiano, non vi è stato alcun cambiamento nel testosterone totale, testosterone libero, ormone luteinizzante. Allo stesso modo, tribulus non ha prodotto alcun beneficio per la concentrazione di spermatozoi o di mobilità degli spermatozoi. Le donne e Tribulus Che dire di donne che prendono Tribulus? Aiuta loro? In un piccolo studio a partire dal 2008 un impatto a breve termine dal titolo di Tribulus terrestris assunzione sul doping analisi di controllo degli steroidi endogeni investigatori visto come Tribulus alterato ormoni in 2 donne che hanno preso l'erba per 2 giorni. Le donne hanno preso 500 mg. preso 3 volte al giorno (1500 mg / die totale). Tribulus non ha alterato il testosterone, ormone luteinizzante, DHEA o testosterone al rapporto di estrogeni (rapporto TE). Naturalmente, le grandi svantaggi di questo studio sono stati che ha coinvolto solo 2 donne ed è durato solo 2 giorni. Non vedo molti studi Tribulus che impiegano le donne così ho pensato che valeva la pena compresa. Aggiornare . Grazie per un lettore, mi è venuta a conoscenza di un altro studio di Tribulus e donne. E 'stato pubblicato nel 2014 e intitolato, Tribulus terrestris per il trattamento della disfunzione sessuale nelle donne: randomizzato in doppio cieco con placebo - studio controllato. Lo studio - che faceva parte della tesi di dottorato del ricercatore di piombo - ha coinvolto 60 donne in Iran con la libido bassa, che erano o dato 7,5 mg di tribulus o un placebo per 4 settimane. Le donne che hanno avuto il Tribulus riferito - via surveys - che avevano migliorato in modo significativo la vita sessuale rispetto a quelli che ottengono il placebo. Si tratta di un interessante studio e mentre mi sento aggiunge valore alla conversazione, mi sarebbe piaciuto vedere i risultati del sondaggio rispetto ai cambiamenti ormonali. I ricercatori non hanno purtroppo misurare qualsiasi ormoni. Tribulus e sesso Dato il rappresentante che ha Tribulus per aumentare il testosterone, è naturale che questa erba potrebbe essere utilizzato negli integratori di aumento del maschio pure. Ho cercato la National Library of Medicine per: Evidenzio i seguenti studi come esempio i tipi di ricerca che è attualmente pubblicato. In uno studio 2013 intitolato. Effetti e meccanismo d'azione di un terrestris estratto Tribulus sulla erezione del pene. Tribulus ha contribuito a migliorare l'erezione nei conigli (8 conigli sono stati utilizzati) sia quando i conigli in cui date Tribulus per via orale, come supplemento, così come quando le cellule isolate sono state incubate in soluzione Tribulus. Altri studi simili sono inoltre disponibili, ma dal momento che non coinvolgono le persone, io non li parlare. Quello che non ho visto erano tutti gli studi sugli esseri umani. Dato il pensiero generale online che Tribulus aiuta l'erezione. perché non c'è nessun studi sull'uomo mostrano funziona o non funziona? Data la mancanza di ricerca umana, non credo che qualcuno possa dire se Tribulus aiuta l'erezione o no. Tribulus Effetti collaterali Credo che nelle persone più sano Tribulus, è probabilmente sicuro. Detto questo, io personalmente notato un effetto collaterale strano quando ho preso tribulus per un paio di settimane in modo da vedere il mio esperimento con tribulus per ulteriori informazioni. In un caso a partire dal 2004 un bodybuilder di sesso maschile è stato trattato per la ginecomastia (ingrandimento del seno maschile) dopo l'assunzione di un integratore a base di erbe contenente Tribulus. E 'difficile dire quanto probabile che questo è dato che la prevalenza della ginecomastia tra i sollevatori di pesi che fanno uso di Tribulus è sconosciuta. C'è anche una certa speculazione che il Tribulus potrebbe aumentare i livelli di zucchero nel sangue. Questo può essere un problema per i diabetici che fanno uso di integratori Tribulus. Tribulus terrestris non sembra sono stati studiati molto negli esseri umani su quali potrebbero essere i suoi effetti collaterali. Alcune ricerche topo da laboratorio suggerisce che può aumentare la dimensione della prostata. Questo può essere un problema per gli uomini che hanno problemi alla prostata, come BPH. Questo effetto non è stato dimostrato negli esseri umani per quanto ne so. Altre ricerche - ancora una volta da ratti di laboratorio - suggerisce che Tribulus può abbassare lo zucchero nel sangue. In teoria, questo può essere un problema per i diabetici. Fa Tribulus lavoro? Come ho detto prima la gente nel mio libro Integratori alimentari: cosa funziona e perché. Io personalmente non credo che culturisti o formatori di forza bisogno di Tribulus. Ho fatto questa affermazione sulla base delle evidenze peer reviewed e questo rivisitazione della ricerca Tribulus rafforza la mia opinione. In tutta onestà, devo dire però che la ricerca Tribulus terrestris condotta finora è, per la maggior parte, meno che spettacolare. La maggior parte degli studi o non durano abbastanza a lungo o usano troppo poche le persone per i miei gusti. Mi piacerebbe vedere uno studio tribulus che è di almeno 6 mesi a lungo e aveva 100 o più persone (che hanno familiarità con l'allenamento della forza) e che ricevono quantità di Tribulus superiore è stato usato in studi fino ad oggi. A mia conoscenza questo studio tribulus non è stato pubblicato. Un altro supplemento testosterone fama è Pink Magic che ha Massularia acuminata così vedere la mia recensione di che per ulteriori informazioni. Anche . la maggior parte della ricerca sulla Tribulus alzando il testosterone non si basa sulle persone, ma su studi Lab Rat. Mentre la mancanza di prove non significa necessariamente che qualcosa non funziona, in base a ciò che vedo, io non credo che tribulus pronto per il grande passo. Ci sono molti prodotti Tribulus venduti, ma che fin da oggi, nessuno si distinguono per me come essere superiore al resto. Per coloro che sono interessati e vogliono confrontare i prezzi, qui ci sono tutti i supplementi Tribulus su Amazon per vedere ciò che gli altri hanno da dire. Cosa ne pensi? Condividi questa recensione con gli altri: Gli studi non significano molto, come il dosaggio di Tribulus è troppo bassa. Per la persona media tra 120 libbre e 180 libbre, si avrebbe bisogno di almeno 3 grammi. Lo dico da un erborista con anni di esperienza. Tre grammi per parlare di un singolo erba è più o meno il dosaggio minimo per l'efficacia nella maggior parte dei casi, anche se questo può andare inferiore dipende dall'età e dal peso. JoeV, grazie per la condivisione. Devo chiedere le prove a sostegno 3 grammi di Tribulus è la giusta quantità. Mentre io non sono un erborista, non credo che siamo in grado di fare una dichiarazione coperta che 3 grammi è l'importo minimo per le erbe su tutta la linea. Credo che le differenze di assorbimento, le specie utilizzate e di genere, tra gli altri, fanno di questa una domanda molto difficile a cui rispondere. Una risposta in ritardo, ma spero che possa essere di qualche aiuto (anche la condivisione di una notizia vecchia). Ho provato alcuni dei prodotti bulgari di cui sopra, ma senza risultati evidenti. Alla fine, ho finito per preparare la soluzione più semplice - un infuso fatto in casa (tè) per l'erba originale in sé (coltivato bulgaro). Dopo pochi giorni di utilizzo, mi sento decisamente un sensibile miglioramento nella mia libido e il mio tono fisico in generale. Dubito che sia un effetto placebo, come ho fatto con alcuna aspettativa di ottenere qualcosa (appena avuto alcune delle erbe già acquistato e abbandonato sul guscio). Io continuerò ad usarlo e, infine, condividere più risultati. Ma mi sembra che è più saggio non fidarsi del settore (in particolare in Bulgaria) e io personalmente non voglio continuare a sperimentare con gli integratori sospetti. Il più vicino a quello originale sembra meglio è. Meleagro, grazie per la condivisione e sono felice che si sta vedendo miglioramenti da l'infusione del tè. Meleagro, grazie per la condivisione dei risultati. Posso sapere come e dove hai trovato l'erba in sé? Sono in Canada, quindi chiedevo dove posso comprare quel erba? hai comprato una bustina di tè o semplicemente mettere la radice e il fiore di erba che in acqua calda e bevuto il tè. Grazie Ciao, Kevin. Ho comprato la stessa erba da un negozio locale on-line. Se io non sono molto sbaglio è stato quello chiamato "Билкова аптека" (Herb drug-store). Vedo che stanno offrendo una tintura su e-bay. Forse si poteva chiedere per l'erba. La maggior parte dei negozi online bulgari sono solo in bulgaro e mirano al mercato locale. Ho fiducia il più vecchio - "Zoya". Sembrano anche di offrire una tintura (un prodotto locale), che forse potrebbe essere una buona alternativa (sto già valutando la possibilità di fare un tentativo). Ma li si può chiedere l'erba troppo. Non ho idea se sono la spedizione ai clienti internazionali, ma almeno hanno una versione del loro sito in inglese. zoya. bg/en/category La mia affermazione che l'erba ha guidato risultati immediati potrebbe essere un po 'fuorviante. Mi scuso per questo. Ora mi rendo conto che c'è qualcosa sono riuscito a parlare nel mio commento precedente. Proprio prima ho iniziato a prendere l'erba, ho anche cominciato a mangiare carne e uova di nuovo, dopo pochi vegetariana (a volte anche vegan) anni. Forse questo mi ha dato un calcio in più troppo. Credo ancora l'erba è meglio per difetto però. Si prega di leggere il seguente articolo relativo Tribulus terrestris: mensfitness. com/nutrition/supplements/supplement-guide-tribulus-terrestris E 'sorprendente come molte "persone indipendenti" sono reclamizzano una sorta di Tribulus terrestris come il migliore. Test di dimostrare il contrario. "Oh, ma questo è diverso ...." Amo supplemento disadattato a causa della ricerca e risultati reali senza cercare di vendere bugie. Thank u Joe Sono un 43 anni bulgara e non ho mai usato Tribulus nella mia vita. Recentemente ho sperimentato alcuni problemi con la mia libido e livelli di testosterone in generale (i miei muscoli non possono recuperare bene dopo un allenamento). Per andare da un medico nella mia città è pari a andare a chiedere uno zingaro "guaritore" per una consulenza sanitaria. Così, ho deciso di provare Tribulus bulgaro per conto mio. Ho controllato sul web, in particolare MMA bulgaro e le comunità di fitness (i più grandi consumatori di tutti i tipi di integratori) e sembra che ci sia un "vincitore" locale tra tutti i prodotti. Si chiama VemoHerb bulgaro Tribulus (ho ordinato già); ecco un link per il prodotto sul sito del produttore: http://vemoherb. com/shop/index. php/vemoherb-bulgarian-tribulus. html (non è un link di affiliazione e non ho nulla che fare con questi ragazzi). Essa sostiene di offrire 60% saponine di tipo furostanol e molte persone che lo usano dire che sta lavorando più che bene. Per quanto riguarda Sopharma, è l'equivalente locale di un tipico farmaceutica "gigante", ma nel nostro caso, è più antico tipo mafioso socialista di una "corporazione", dal momento che era al di là della concorrenza dal momento che le annuali 50-legami del secolo scorso . È possibile leggere alcuni dettagli su di esso qui nel caso in cui si trovare interessante: http://www. sopharma. us/About-Sopharma/About-Sopharma/history-of-sopharma. html. Il loro prodotto TRIBESTAN è ampiamente riconosciuta per i Balcani (non posso dire nulla circa l'Europa e il resto del mondo, anche se ho trovato con uno o due clic queste informazioni: http://www. bodybuilding. com/store/soph/trib. html). Io personalmente non mi piace monopolisti. Ho intenzione di condividere come questo prodotto mi ha colpito dopo un mese o più (spero di sopravvivere al trattamento). Meleagro, spero che ti aiuta. Sono andato al sito web del prodotto che hai menzionato. Sono elencati questo indirizzo per la ditta che produce il prodotto tribulus bulgaro ordinato: 13 Shumen str. 1309 Sofia, Bulgaria. Se Google che indirizzo si vedrà ciò che la società assomiglia. Potrebbe essere la pena dare un'occhiata. Grazie. In realtà io non sono del tutto sicuro l'indirizzo esatto è mostrato quella foto poveri, ma si ha ragione - ciò che viene mostrato sembra spaventoso. Ma d'altra parte, l'intero paese ha cercato spaventoso per gli ultimi 20 anni e sono abbastanza sicuro che ho fatto più danni alla mia salute semplicemente acquistando e consumando i prodotti alimentari più comuni sul nostro mercato (cercando di liberarsi di già - non è un compito facile però). In ogni caso, l'azienda sostiene questi sono i loro impianti di produzione: http://www. vemo-vsv. com/ e se è così, sembra abbastanza bene per me. Ho intenzione di provare il loro prodotto e nel caso in cui ho notato un po 'drastico cambiamento nel mio ritmo cardiaco o qualcosa del genere, mi limiterò a smettere di prenderlo. Meleagro, spero che ti aiuta. Ci scusiamo per la mancanza di tutti i dati di laboratorio ... Ho iniziato a prendere un supplemento con trib in esso di nuovo nel 2011 (a 41yo) e ho notato simile ad altri commenti qui. Sono un professionista sanitario (non nella zona di integratori). Una pratica in cui ho lavorato venduto questa particolare linea di 'soli' praticante integratori. Dopo una conversazione sociale sulla mancanza di energia e sentirsi usurati, un altro praticante mi ha dato la supps dire "provare questi potrebbero prendervi" ... Sto dicendo questo per comunicare che avevo davvero idea di cosa aspettarsi. I supps dichiarato che 'possono aiutare con la funzione sessuale maschile' Non ecc rivendicazioni di aumenti di prova, ecc La prima e dopo i risultati erano simili ad altri. Svegliarsi con erezioni mattutine 'tagliatore di diamanti', dove in precedenza non c'era nessuno. Aumento della libido - in realtà mi sentivo come se fossi di nuovo 20anni. aumento delle prestazioni sessuali (resistenza di costruzione, la durata, il volume del numero eiaculato di volte). In realtà il volume eiaculato è stata una fonte di divertimento / shock per tranquille alcune ragazze. Ero l'allenamento di resistenza in modo coerente sia prima che dopo l'inizio dei supplementi. Devo dire che dopo essere stato sulle supps per 3 mesi c'è stato un periodo d'oro per la mia formazione, con un sacco di picchi di forza e di guadagno muscolare magra. I livelli di energia è migliorata. Ma sono rimasta esterrefatta gli altri risultati delle prestazioni sessuali. Feedback per il praticante originale ha causato una risata e ... "Sì, può succedere". I punti principali della mia reazione: Il praticante mi ha detto circa gli effetti dopo il fatto, affermando che può essere colpito e perdere. Il supplemento aveva altri co-fattori, ecc aggiunto che può anche aiutare se carente. Difficile da collegare direttamente ma essi possono associare con i migliori cicli di formazione della mia vita. 4 anni dopo, ho ancora ciclo di questo prodotto di tanto in tanto durante i cicli di formazione pesanti e colpirà per un paio di settimane, quando l'aspetto sessuale di una relazione ha bisogno di un calcio. Hanno consigliato ad altri e, ancora una volta, è stato colpito e perdere. alcuni buoni risultati, un po 'così così e gli altri hanno notato nulla. Questo è stato il prodotto: metagenics. com. au/products/tribulus-synergy-60-tablets A, grazie per la scrittura. Ho guardato il supplemento Tribulus sinergia Metagenics su Amazon. Anche se non ho potuto vedere l'intera etichetta ingredienti sono stato in grado di vedere che esso contiene più di Tribulus. Ciò significa che tutto ciò che lei ha detto effetti succede, non posso essere attribuito a Tribulus solo.